magdalenik - Wto 22 Cze, 2010 jutro dzień ojca, tak przy okazji 
Foxy 68 - Wto 22 Cze, 2010
biegunke? Zwierz@k - Wto 22 Cze, 2010 tak, podpisalem ją, cienkopisem 
praca oprawiona i juz znalazlem jednego babola  jutro znowu pocisne na ponowne zlozenie 
Foxy 68 - Wto 22 Cze, 2010 zawodowiec
Zigi - Wto 22 Cze, 2010 a ja od jutra mam nową pracę- tym razem w drukarni. Szymix - Wto 22 Cze, 2010 norbigtn, The Headhunters - Droga 66 specman - Wto 22 Cze, 2010 praca kuchnia mac ! cieszko :d trzeba znalesc cos na wakacje .
PepsiPL - Wto 22 Cze, 2010 Cholera jasna.... jutro rano trzeba wstawać i spadać na egzamin zawodowy... taka chujoza że ja jebie .... się mi aż nie chce 
Zdrówko magdalenik - Śro 23 Cze, 2010
nas też jest więcej... ale raczej innym czynnikom bym ten fakt przypisywała niż autorzy tekstu. mój niemąż np był wysportowanym młodym mężczyzną... - teraz ugrzązł przed komputerem, a zamiast chodzić czy biegać jeździ na skuterze. i to jest jak sądzę podstawowa przyczyna. jemy dużo i tłusto, to fakt. ale czy po kotlecie sojowym smażonym na oliwie z oliwek przybędziesz tyle samo co po schabowym na smalcu? wątpię. wiec, to chyba jednak wina stylu życia. przynajmniej w pewnym, dość wysokim procencie. a ja jem dużo, bo mi smakuje i jak coś gotuje, to co chwilę podjadam a później pełnoprawna porcja obiadowa i prawie zero ruchu. no nie da się nie przytyć. jak mieszkałam z mamą, to było dobrze jak jakąś zupę zrobiła, mega rzadką i bez przypraw. do tego chodzenie wszędzie z buta (bo walkmana miałam, to mi chodzenie nie przeszkadzało), jazda na rolkach, koncerty i rockoteki na których więcej tańczyłam niż piłam - i problemów z wagą nie było
np niunia moja ma niesamowity apetyt, ale też ma tyle energii, że praktycznie cały dzień biega i skacze. więc wagę ma OK.
do tego odpadły niektóre środki pobudzające, a przez nie też się sporo chudło... Mecenas - Śro 23 Cze, 2010 chyba moge z czystym sumieniem napisac że człowieka z wiekiem przybywa, choćy nie wiem ile jadłi i nie wiem ile biegał 
magdalenik - Śro 23 Cze, 2010 zgadzam się. ale pojawia się kwestia jak dużo tego człowieka przybędzie. a na to już wpływ dość spory mamy
ko0niu - Śro 23 Cze, 2010 E tam, ja nie tyje od jedzenia choćby nie wiem co. Ćwiczenia fizyczne to jest to co mi podbija mase. Od 2 miesięcy ćwicze w domu dosyć systematycznie i przybyło mi 5 kg. Założę się że po odstawieniu na 2 tygodnie ćwiczeń spadnie mi cała przybyła masa. Czekam na chwalebny czas pojawienia się beercepsu. Myślę, że u mnie to szybko nie nastąpi, napewno nie przed ćwierćwieczem. heroina - Śro 23 Cze, 2010 
teraz jak gotuję sobie sama to robię to na co mam akurat chęć. a z większymi porcjami to u nas się sprawdza, bo zwykle gotujemy na 2-3 dni, to jak przechodząc sobie nie wziąć kawałeczka? 
Mecenas - Śro 23 Cze, 2010 koniu nie bądx taki pewien u siebie zauwazyłem zaczątki, dlatego wziąłem się za weidera (nie dałem rady) potem za systematyczne "brzuszki" i pływanie a 5 lat temu byłem taki suchy że mozna mi było policzyc kręgi od przodu ko0niu - Śro 23 Cze, 2010 weider jest chujowy na spalanie tłuszczu, tym wyrobisz mięśnie ale badziuch ci nie spadnie. Ja wiem, że nie zarosnę tłuszczem, jeśli wytrwam i będę ćwiczył tak regularnie jak teraz to nie ma szans. 
slayr - Śro 23 Cze, 2010 Polecam siłownię. Targam żelazo ponad rok . Kilogramowo utrzymuję się na tym samym poziomie (93-94) co rok temu... Ale, ale! Biceps +10 cm w obwodzie, klatka +15cm barki +15 cm, dupa -8 cm. Więc Parę ładnych kg zmieniłem z tłuszczu na mięśnie. No i przed siłownią się garbiłem, teraz zwyczajnie się nie da, bo niewygodnie jest tak być zgarbionym. . Plus teraz lato, rower, fifarafa i widzę po sobie, że brzuch coraz mniejszy .
ko0niu - Śro 23 Cze, 2010 Zgadzam się, tylko na siłkę trzeba mieć czas i kasę, mi taniej i efektywniej wyszło przy moim systemie pracy zakupić hantelki, na początek to starcza na takiego suchoklatesa jak ja. Z czasem się dokupi żelastwa bo to wcale tak drogo nie wychodzi. Ważne że widzę efekty i tyję co bez ćwiczeń jest awykonalne z moim metabolizmem. michał ze wsi 2 - Śro 23 Cze, 2010
Nie lepiej by ci było jak Rambo?Ponapełniaj worki piachem,do sufitu przymocuj koło od roweru,linkę i trenujesz.Do podnoszenia stary kaloryfer i jedziesz.Trzeba myśleć jak "mistrz" .
Foxy 68 - Śro 23 Cze, 2010
popizgać a nie targać!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! nauczcie się,żesz kurwa mać mówić poprawnie,koksy jebane 
teżbym popizgał żeliwa,ale za leniwy jestem na to. aktualnie waże 80,jak dobije jeszcze 4 kilo to coś ze sobą zrobię. powiesze się czy coś... janek_janusz - Śro 23 Cze, 2010 na tvp kultura obecnie gaga z jarocina Zigi - Śro 23 Cze, 2010 
SIŁA! MASA! PIERDOLNIĘCIE! Misikuta - Czw 24 Cze, 2010
kurwa mać jedyny słuszny program który oglądam (kultura) i akurat ominęła mnie Ga Ga i Pabieda 
hogata - Czw 24 Cze, 2010 nie martw się,Ga Ga co chwile na mtv leci Anonymous - Czw 24 Cze, 2010 nuda nie do opisania,nawet nie ma do kogo geby otworzyć. Chyba czas na porządki  
ko0niu - Czw 24 Cze, 2010
jednyne co mnie powstrzymuje to to że ja mieszkanko wynajmuję i właściciel by się wkurwił o koło od ukrainy przytroczone do świeżo odmalowanego sufitu konopnym sznurem. |
